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 ロナウドは昨年12月、モロッコの著名キックボクサー、バダ・ハリ氏と友人以上の関係にあると報道され、同性愛疑惑が浮上していた。 以前から話題になる彼のセクシャリティについてだが、当の本人は否定も肯定もしていない。 関連記事 >> 「クリスティアーノ・ロナウドはゲイ関係にサッカーのための筋トレと栄養（since 10） 15歳以上のサッカー選手向けトレーニング情報 ブログトップ; 一般人がロナウドの筋トレ・食事を参考にするとしたら 筋トレ再優先 ロナウドと同レベルの運動量を確保するのは、当然一般人には無理です。ただ、見た目だけをロナウドに近づけるとしたら 最重要なのがウエイトトレーニング です。 彼くらいボリュームある体にするには、絶対に

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クリスティアーノ・ロナウドのキャリア リーグ戦記録 03 スポルティング（ポルトガル） 25試合・3得点 0304 マンチェスター・U クリスティアーノ・ロナウドとバダハリが仲良しすぎて、禁止令！なぜ？ ユベントス 歴代アルバロ・モラタのクラブ、スペイン代表での背番号は？ ユベントス 2187 クリスティアーノ・ロナウドの筋トレが凄すぎる！こなしているメニューは？ クリスチアーノロナウド選手といえば、 ストイックなトレーニングで鍛え抜かれた筋肉や肉体美 を披露することで有名ですよね。 見事に割れた腹筋など、その 筋肉の美しさは、まさにサイボーグレベル♪ 腹筋は6パックを超えて、 なんと8パックの割れ具合！ なんと 筋肉量は50%！

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 クリスチアーノロナウド選手といえば、 ストイックなトレーニングで鍛え抜かれた筋肉や肉体美 を披露することで有名ですよね。 見事に割れた腹筋など、その 筋肉の美しさは、まさにサイボーグレベル♪ 腹筋は6パックを超えて、 なんと8パックの割れ具合！！！ 画像 クリロナの筋肉が凄️ Cristiano Ronaldoさん (@cristiano)が投稿した写真 – 16 3月 26 643午前 PDT スクワット（150kg） 6回×4ｾｯﾄ ベンチプレス（100kg）6回×4ｾｯﾄ クリーン（75kg）6回×4ｾｯﾄ レッグ

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